Tanto en mis años como estudiante de Medicina como durante la residencia de mi especialidad, he asistido a la divergencia entre lo que la ciencia y la tecnología nos ofrecía para mejorar nuestro aprendizaje y la realidad de la docencia médica en nuestro país.
El sistema educativo que muchos hemos padecido adolece de varios problemas fundamentales, uno de los cuales es que nunca se nos ha enseñado cómo realizar nuestro estudio de forma eficiente. Parece claro que para obtener conocimientos a largo plazo debemos entender, aprender y memorizar conceptos pero nunca se nos ha enseñado cómo hacerlo basándonos en la evidencia que ya se ha acumulado durante los últimos años en la literatura científica.
Introducción a las flashcards: porque la forma de estudiar sí importa
Cuando estudiaba la carrera, me di cuenta de que los sistemas tradicionales de estudio como la realización de resúmenes y subrayado no eran útiles para mí. Advertí, por ejemplo, que perdía demasiado tiempo subrayando cosas que posteriormente no tendría tiempo de memorizar.
Tenía la errónea percepción de que por cubrir esos conceptos con un rotulador fluorescente quedarían automáticamente grabados en mi mente. Hoy sabemos que estos sistemas tradicionales de estudio tienen una efectividad limitada.
Durante la carrera conocí a una persona con una mente preclara y brillante, Rubén Montero, que me descubrió un sistema de estudio que revolucionó mi forma de ver la docencia y que supuso un cambio radical en mi forma de adquirir conocimiento: las flashcards.
Las flashcards, fichas o tarjetas de estudio se basan en un sistema muy sencillo en el que se escribe una pregunta en una tarjeta y la respuesta en la parte de atrás de la misma. Las modernas aplicaciones de flashcards nos permiten un estudio selectivo, eficiente y que fortalece nuestra a memoria a largo plazo.
Aquí se pueden ver dos ejemplos de flashcards en Anki (clic para ampliar), cortesía de Regionalderm:
¿Por qué son efectivas las flashcards?
Existe multitud de literatura científica que demuestra que el estudio mediante flashcards es superior a otras formas de estudio tradicionales.
Es un método que sintetiza varias formas de estudio simultáneamente: la práctica mediante examen, el recuerdo activo, el repaso espaciado y el juicio de aprendizaje. Todo ello se une aumentando nuestro potencial para aprender conceptos y memorizar de forma muy eficiente.
¿Qué ventajas aporta el método de estudio mediante flashcards?
- Permiten estudiar cualquier tipo de material que se nos ocurra.
- Permiten estudiar en cualquier parte, dado que la mayoría de aplicaciones de flashcards son instalables en ordenadores, tabletas y teléfonos inteligentes.
- Una vez realizadas las flashcards pueden ser etiquetadas y posteriormente ser utilizadas como material de consulta. Si las tarjetas se etiquetan bien, los buscadores que incorporan las aplicaciones son muy eficientes para posteriormente recuperar esa información.
- Es un buen sistema para crear tarjetas entre varios usuarios y compartir conocimiento.
- En algunas aplicaciones es posible incorporar prácticamente cualquier material (imágenes, audios, vídeos, etc.).
Existe multitud de información en internet que profundiza acerca de las razones por las que las flashcards son tan efectivas e infinidad de tutoriales en YouTube sobre cómo realizarlas correctamente.
¿Quieres comenzar a estudiar de forma eficiente? Prueba este método de las flashcards. No te arrepentirás.
